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DESARROLLO HUMANO

CURSO: El Manejo del Estrés y Equilibrio de la Salud.

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STPS-DFTDF-SCP: GLC-081206-AG6-0013

Al hacernos mejores personas, producimos mayor calidad personal y profesional

MODALIDAD DISPONIBLE:

  • Online en vivo
  • Presencial
  • In-company

¿DE QUÉ TRATA?:

  • Actualmente las organizaciones a través de la responsabilidad social, tienen claro que en
    su personal el equilibrio de la salud es importante para el desarrollo de su potencial, y
    eso mismo conlleva a la productividad, mejora del clima laboral y el cumplimiento de
    objetivos organizacionales con óptimos resultados.
  • Con el estilo de vida tan acelerado en el que todas las personas estamos inmersas, es
    necesario estar consciente del equilibrio de la salud física, emocional y mental, para
    enfrentar los retos desafiantes que provocan estrés y pueden ser nocivos para la calidad
    de vida personal, familiar y laboral.
  • La depresión, las enfermedades degenerativas, el insomnio, el cansancio crónico, las
    emociones conflictivas y las adicciones, son algunos de los efectos propiciados por un
    alto nivel de estrés provocado por la falta de conocimiento en el cuidado del cuerpo, el
    descontrol de la mente, el desequilibrio de las emociones y la desconexión con el ser
    interior.

METODOLOGÍA:

  • El diseño de los talleres está basado en los principios de la educación activa para adultos
    donde las personas dejan de ser simples espectadores pasivos para convertirse en
    agentes de su propia formación.
  • Se integran técnicas didácticas de aprendizaje significativo y neurolingüística, orientadas
    a promover la participación individual y de grupo.
  • Además, se combinan con prácticas
    de yoga que es una tecnología ancestral orientada a potenciar el bienestar de las
    personas incluyendo posturas, respiración, relajación profunda, concentración, enfoque
    mental (meditación), ciencia del sonido y ritmo, para conseguir el perfecto equilibrio de
    la salud y desarrollar el potencial físico, emocional, mental y el estado de conciencia en
    las personas.
  • Es un proceso gradual que lleva a la persona a conectarse con su esencia y al
    conocimiento de sí mismo a través de su conciencia y de ahí, pueda transformar patrones
    mentales, creencias, hábitos destructivos o adictivos y emociones conflictivas, además
    de liberar su potencial creativo para mejorar su calidad de vida.

OBJETIVOS:

  • Los participantes obtienen información, recursos y prácticas experienciales para su
    cambio personal en sus cuatro áreas potenciales: física, emocional, mental y el estado
    de conciencia; obteniendo beneficios que trasciendan en su salud, bienestar y calidad
    de vida personal, laboral y familiar.

BENEFICIOS PARA LA PERSONA:

  • Recuperación de la vitalidad física
  • Desintoxicación de las células, principalmente fortalece el sistema
    inmunológico, estabiliza el nervioso y activa el glandular
  • Tranquilidad mental y claridad en los pensamientos
  • Manejo de emociones conflictivas
  • Disminución de ansiedad, angustia e insomnio
  • Desbloqueo de patrones, apegos y hábitos adictivo
  • Reforzamiento del carácter y la personalidad
  • Cambio de actitud y responsabilidad en sus acciones
  • Manejo adecuado de sus habilidades de relación y comunicación
  • Sobre todo, la experiencia y conciencia de uno mismo

BENEFICIOS PARA LA EMPRESA:

  • Mejoramiento del clima laboral
  • Disminución de ausentismo
  • Aumento de productividad
  • Liberación del potencial creativo
  • Revaloración del trabajo
  • Aceptación y manejo a los cambios del entorno

DIRIGIDO A:

  • Todo tipo de persona

IMPORTANTE:

  • Este curso está compuesto de 5 módulos en el temario con una duración de 4 horas c/u.
  • Se pueden elegir los módulos que se requieran, pues no son secuenciales.
  • Se sugiere impartirse uno diario o una vez por semana.
  • SI SE ADQUIEREN LOS 5 MÓDULOS EN UNA SOLA EXHIBICIÓN, SE REALIZÁ UN DESCUENTO DEL 16% SOBRE LA TARIFA TOTAL.
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